quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

DESTAQUES

Tapera das Artes traz grandes nomes da música instrumental para Fortaleza


O Teatro Tapera das Artes, em Aquiraz, será palco de grandes concertos durante todo o ano com renomados músicos instrumentistas brasileiros de reconhecimento nacional e internacional. Abrindo esta ação, o projeto “Mestre & Aprendiz - Temperando Cravos”, apresenta no dia 28 de fevereiro o compositor, pianista e maestro Edmundo Villani-Côrtes, um dos mais notáveis músicos do país. Consagrado como um dos compositores eruditos brasileiros mais executados em concertos, Villani-Côrtes possui um repertório de aproximadamente 300 composições. Porém, considerando o número de versões e arranjos do compositor, esta estimativa chega a 700 obras que podem ser encontradas em mais de 70 CDs gravados no Brasil, Estados Unidos, Inglaterra, Itália, Alemanha e França.  “Mestre & Aprendiz - Temperando Cravos”, é uma realização da Imaginário, em parceria com a Tapera das Artes e a Enarte, contando com o patrocínio do Banco do Nordeste, M Dias Branco, Acal, Grupo Fan,  Usibras.
Para além do acesso gratuito a espetáculos, o projeto também visa proporcionar aos educadores-artistas do Programa de Cultura Tapera das Artes e estudantes de projetos que trabalham com musicalização de todo o Estado, uma semana de encontros e conversas com intérpretes e grandes revelações artísticas do país, seja através de oficinas ou mesmo dialogando sobre o processo criativo musical de cada convidado.
Nesse primeiro encontro de lançamento, realizado entre os dias 24 e 28 de fevereiro, o grande maestro Villani-Côrtes terá uma vivência com os participantes através da temática “O Despertar e Descoberta da Produção Intelectual Musical Brasileira a partir do olhar criativo do compositor Edmundo Villani-Côrtes”, que aborda questões interpretativas sobre sua obra musical para instrumentos de sopro, cordas dedilhadas e friccionadas, canto, coro sinfônico, coro Infanto-juvenil, percussão, acordeom e piano.
Segundo o maestro Ênio Antunes, Diretor Artístico do Programa Tapera das Artes de Cultura, todos os artistas convidados possuem um diálogo direto com o que está sendo trabalhado com os alunos de música da associação. “O intuito desse projeto é permitir que esses jovens possam vivenciar e “experiencisar” arte em alto nível, podendo se espelhar e conhecer melhor a responsabilidade dos músicos que hoje são referência em todo o mundo”, ressalta o maestro.
Após uma semana de master classes com os alunos do Projeto Livres Toques e Orquestra Bachiana Jovem de Aquiraz, o evento de encerramento da visita do maestro, acontece no dia 28 de fevereiro, às 19hs, com o Concerto “A Música Camerística de Edmundo Villani-Côrtes”, com canções para soprano, piano, violino e violoncelo. Para abrilhantar ainda mais o evento, o concerto contará com a apresentação do coro “Canto Livre”, formado pelos educadores e aprendizes, dos cursos de cordas, sopro, flauta-doce, percussão, acordeom, piano, violão e a Orquestra Bachiana Jovem de Aquiraz, além do coral “A Batuda” regido por Ricardo Gadelha, coordenador pedagógico. O projeto tem a direção artística do Maestro Ênio Antunes, que também se apresenta no programa na Sonata para violino e piano e nas Cinco Miniaturas Brasileiras, para violino, violoncello e piano.
O evento é gratuito e aberto ao público, os ingressos podem ser adquiridos na bilheteria do Teatro, sendo possível a reserva de assento antecipada através do telefone 3361-2704/8838-6444. Em caso de reservas antecipadas, a chegada ao teatro deve ser até às 18h30.

Agenda  2015  “Mestre & Aprendiz – Temperando Cravos” – Teatro Tapera das Artes

28/02- Edmundo Villani-Côrtes
28/03- Sidney Molina (Quaternália) - Quarteto violões
02/05- Mário Zaccaro –  Regência/canto coral
23/05- Raiff Dantas Barreto – Violoncelo
27/06- Emerson de Biaggi - Viola
18/07- Orquestra Antunes Câmara de São Paulo/Orquestra Bachiana de Aquiraz
29/08- Jeziel Pousa Correa de Paiva –  Violino
26/09- Igor de Bruyn Ferraz- Violão
20 e 21/11- Mario Incudini (Italia) e Pé na Terra (Portugal) Festival 7Sois 7Luas


SERVIÇO
- Master Classes do Projeto “Mestres & Aprendiz - Temperando Cravos”, com Edmundo Villani-Côrtes

Tema: “O Despertar e Descoberta da Produção Intelectual Musical Brasileira a partir do olhar criativo do compositor Edmundo Villani-Côrtes”
Data: 24 a 27 de fevereiro
Local: Tapera das Artes (Sede Tapera)
Horário: 09hrs às 16hrs
Público: Aprendizes de projetos de musicalização
GRATUITO

- Ensaio aberto - Concerto “A Música Camerística de Edmundo Villani-Côrtes”, com Edmundo Villani-Côrtes
Data: 27 de fevereiro     
Local: Teatro Tapera das Artes (Sede de Aquiraz)
Endereço: Rua Antônio Gomes dos Santos – S/N – Centro, Aquiraz (Ao lado do Parque Ecoeducativo Engenhoca)

Horário: 15:30
GRATUITO – Aberto ao Público
-  Concerto “A Música Camerística de Edmundo Villani-Côrtes”,   com Edmundo Villani-Côrtes
Data: 28 de fevereiro     
Local: Teatro Tapera das Artes (Sede de Aquiraz)
Endereço: Rua Antônio Gomes dos Santos – S/N – Centro, Aquiraz (Ao lado do Parque Ecoeducativo Engenhoca)
Horário: 19hrs
GRATUITO – Aberto ao Público
Informações: (85) 3361-2704 – (85) 8838-6444










RESTAURANTES

Kazu - culinária japonesa e contemporânea inicia o ano com novidades

Serviço de delivery e a abertura de nova filial movimentam o início do ano do Kazu. Os sócios Rodrigo Cantal, Bruno Almeida e Antônio José Paiva (Dédé Sushi), parceiros desde o início do restaurante, comemoram o sucesso da casa que conquistou os cearenses.
Especializado em comida japonesa de primeira linha, o restaurante é marcado por constante renovação do cardápio em um ambiente casual chique. “Primando principalmente pelo melhor atendimento (marca da casa), e pela variedade do cardápio, que inclui além da culinária japonesa, também alguns pratos contemporâneos para clientes que ainda não são apreciadores dos sushis e sashimis. Também temos a proposta de oferecer sempre sushis novos no nosso cardápio, pois exploramos ao máximo a veia criativa do nosso Sushiman Chef, Dédé Sushi”, afirma Rodrigo Cantal.
O menu da casa também está renovado. Entre os destaques, as entradas Cestinha de camarão com  Shitake - R$ 24,90 (4 unidades) e a Lula recheada de salmão - R$ 37,90. Sushis e sashimis imperdíveis são o Kazu Black (salmão negro, camarão, shitake, massagô, mostarda temperada, creme de wasabi, ikurá, salsa e tarê) - R$ 28,90 e Festival Kazu (atum, ovas de salmão, polvo, salmão, camarão, shimeji, azeite, cenoura frita, couve, batata palha, e tarê.) - R$ 33,90.
Para quem prefere uma comida quentinha, o Badejo com batata recheada com camarões (badejo grelhado acompanhado de risoto de queijo, e batata recheada de camarões) - R$ 61,00 e Camarão ao molho de mostarda (camarões ao molho de mostarda, servidos na cestinha de parmesão, acompanhado de risoto de brocólis) -  R$ 61,00 são ótimas opções. As sobremesas também merecem atenção. As Trouxinhas de Doce de leite com sorvete de creme (R$ 14,00) e Combinado de brigadeiros Gourmet (R$ 12,00 - 5 unidades).
Além do restaurante, todos os produtos estão disponíveis no serviço de delivery da casa, de terça a domingo, das 18h às 23h.

Kazu Sul
Os sócios também já estão trabalhando para abrir a segunda casa do Kazu. De acordo com Rodrigo, o novo restaurante localizado na região Sul da cidade abrirá as portas até o fim de fevereiro. “O público pode esperar o mesmo padrão do Kazu Varjota com 50% a mais de lugares, uma maior adega com mais opções de vinhos e espumantes, e com um projeto até o meio do ano para um Espaço Kids”, garante.


Curiosidade

Kazu significa “Ambiente de paz”. A escolha se deu pela sonorização e facilidade do nome, e principalmente porque ao sair do ambiente de paz da própria casa busca-se manter a paz e tranquilidade. A casa mudou de nome por questões de registro, mas conseguiu manter o mesmo significado do nome anterior.

Serviço:
Kazu – Culinária Japonesa e Contemporânea
Rua Ana Bilhar, 1111 – Varjota (esquina com Rua Professor Dias da Rocha).
Funciona todos os dias para o jantar (Domingo a quarta, 18h-23h; quinta, das 18h-0h e sextas e sábados,18h-1h). No almoço, festival e a la carte, de sexta a domingo, 11h30-14h30. Delivery: terça a domingo, 18h-23h.
Telefone: (85) 3242.0020











TURISMO


ZORAH BEACH HOTEL RECEBE PRÊMIOS DO TRAVELLERS’ CHOICE 2015 DO TRIPADVISOR

Após conquistar o prêmio de Hotel do Ano no O Melhor de Viagem e Turismo 2014/15, no final do ano passado, o Zorah Beach Hotel foi escolhido como um dos vencedores de outra renomada e tradicional premiação, o Travellers’ Choice, do TripAdvisor. O hotel do litoral cearense foi selecionado em 3 categorias: “Melhores Hotéis Românticos - Brasil”, “Melhores Hotéis de Pequeno Porte - Brasil” e “Melhores Hotéis de Pequeno Porte - America do Sul”.
Em sua 13º edição, o prêmio do TripAdvisor homenageia os melhores estabelecimentos do mundo, escolhidos de acordo com as milhões de avaliações e opiniões (coletadas em um ano) de viajantes ao redor do globo. O Zorah Beach Hotel comemora seu primeiro ano de existência e sua primeira participação no Travellers’ Choice, que mesmo em pouco tempo de atividade já conseguiu ótimos resultados, além de se consolidar como referência de destino luxo no Nordeste.
No final de 2014 o Zorah Beach Hotel foi o grande vencedor do mais importante prêmio do segmento de turismo brasileiro “O Melhor de Viagem e Turismo”. A categoria “Hotel do Ano”, que nas edições anteriores elegeu os renomados Copacabana Palace e Fasano, foi realizada por editores e repórteres da publicação que mais viaja pelo Brasil e que deram seu veredicto a partir das experiências e rigorosas apurações feitas para o Guia Brasil 2015.
Em seu primeiro ano de atividade na praia do Guajiru, no município de Trairi (CE), aproximadamente 140 km de Fortaleza, o Zorah Beach Hotel, além de ser premiado pela publicação brasileira e pelo TripAdvisor, celebra também a entrada no seleto grupo de destinos do conceituado guia de luxo internacional Condé Nast Johansens.



Conheça mais sobre o Zorah Beach Hotel
O Zorah Beach Hotel oferece aos clientes mais exigentes no litoral cearense um clima de tranquilidade, sofisticação e privacidade num ambiente rodeado por belezas naturais, dentre dunas, coqueirais, praia de areia branca quase deserta, águas mornas e tranquilas e piscinas naturais na maré baixa.  Localizado de frente para o mar, na praia do Guajiru, o refúgio foi buscar inspiração no espírito asiático para apresentar o seu conceito de exclusividade.
Todos os encantos da região chamaram a atenção do indiano Sumeet Dhillon para investir no local. O proprietário resgatou na origem do nome do hotel a concepção da filosofia de exclusividade, do bem viver e acolhimento.  A palavra indiana Zorah transcende fronteiras e transmite equilíbrio, força e perseverança. Para receber os hóspedes e oferecer uma estada inesquecível, o Zorah Beach Hotel conta com o administrador Alejandro Ureta, que usa toda a sua experiência de mais de 10 anos em hotéis de luxo do Brasil, como o Txai Resort e Zank Boutique Hotel, da Bahia; e o Solar do Rosário, em Minas Gerais, entre outros.
O empreendimento contou com investimentos na casa de R$ 10 milhões e atua no segmento dos hotéis de luxo e alto-padrão voltado para atender turistas que buscam tranquilidade, sossego e roteiros exclusivos. Entre os serviços oferecidos: cabanas de massagens; piscina, hidromassagem e amplo deck de frente para o mar; mirante; passeios exclusivos pela região; serviço de quarto; bar; café da manhã exclusivo, TV a cabo e internet sem fio.
O Zorah Beach Hotel dispõe de serviço diferenciado com atendimento especial e exclusivo para garantir momentos únicos aos seus hóspedes. Foi projetado para valorização a interação e o respeito à natureza, num terreno de 10 mil m² e área construída de 3.200 m². São 22 unidades divididas em três categorias: Vila com 140 m², piscina privativa, varanda com hidromassagem com vista para o mar, cama dossel e adega; Bangalôs Individuais com 90 m², vista para o mar, banheiro com jardim e cama dossel; e Suítes com 50 m².
Os ambientes e a decoração são destaque e o requinte é evidenciado em todos os quartos, que contam com cama King Size 2mx2m, varanda, banheiro com duas cubas, roupas de cama de algodão egípcio e toalhas da Trussardi, máquina Nespresso, banheira de hidromassagem exclusiva construída e amenities L’Occitane.
A decoração com referências asiática é o ponto alto do Zorah Beach. Todas as peças, esculturas, objetos, luminárias e móveis vieram de Bali, da índia e do Oriente Médio, entre exclusivas, feitas sob medida, e algumas com mais de 100 anos selecionadas em antiquários. Além de lustres da Turquia e Marrocos, tapetes iranianos e esculturas indianas, com destaque para um Buda de aproximadamente 1,5 tonelada que fica na área da piscina.
O projeto foi elaborado com espaços amplos, referências na arquitetura indiana e com toques asiáticos, aliado ao clima tropical.  Executado em local único e privilegiado do litoral oeste cearense com bases na sustentabilidade ecológica, respeito pela cultura local e desenvolvimento social, colocando sempre como princípio a harmonia com a natureza. Os espaços garantem aconchego e privacidade, com sofisticação e absoluto conforto.



Gastronomia contemporânea
Outro diferencial fica por conta da culinária. A gastronomia apresenta um toque contemporâneo, com prioridade para os ingredientes da região e pratos asiáticos.
O hotel oferece momentos especiais nos Festivais de Comida Asiática, quando um chef convidado passa 2 meses no hotel para oferecer uma experiência gastronômica diferenciada. No I Festival de Comida Asiática – Índia, que aconteceu em maio de 2014, o Zorah contou com a presença do chef indiano Taslim Ahmed que elaborou um cardápio especial e os pratos que fizeram mais sucesso integraram oficialmente as opções do restaurante.
Atualmente quem comanda a cozinha do Zorah é o Roberto José da Silva Carvalho, conhecido como Betinho, que assina o cardápio exclusivo. O profissional ficou conhecido nacionalmente pela participação no programa Superchef da Ana Maria Braga – conseguindo o 2º lugar, além de contar com experiência em importantes casas do Rio de Janeiro e renomados hotéis pelo Brasil.
Além de oferecer um cardápio completo aos hóspedes, o restaurante abre ao público somente por reservas. Outro ponto alto do hotel é ter sido escolhido por uma das marcas de champagne mais luxuosas do mundo: Veuve Clicquot.


Sustentabilidade e capacitação
O Zorah Beach Hotel adota uma postura ecológica com iluminação de led, equipamentos de baixo consumo de energia, como TV de led e ar-condicionado inverter, além do aquecimento solar para os chuveiros. O projeto foi desenvolvido para aproveitar a ventilação natural e construído com madeiras certificadas pelo Ibama. O hotel incentiva também projetos socioambientais na comunidade, como o Algas Cultivando Sustentabilidade, voltado para a conservação dos bancos naturais de algas do mar local, além de treinar e empregar moradores da região.

Serviço:
Zorah Beach Hotel
Endereço: Rua da Praia, 95 - Guajiru (CE)
Mais informações e reservas: (85) 3351.3042 / 9740.0340 / 9407.2878
www.zorahbeach.com.br











TV POR ASSINATURA

Estreia da segunda temporada da série "Helix" vai ao ar dia 27 de fevereiro

A segunda temporada de Helix se passa pouco mais de um ano depois dos eventos que marcaram o final da primeira. A equipe do Dr. Alan Farragut aumentou e conta com o biotoxicologista Kyle Sommer. As investigações sobre um possível surto de doenças e seus desdobramentos mudaram de cenário. Do Ártico, os cientistas se encontram agora na remota ilha de Saint Germain, ocupada por uma misteriosa comunidade religiosa. Em paralelo, sequencias regulares mostram situações que acontecem na mesma ilha trinta anos depois, quando Alan é procurado por Walker. O AXN traz com exclusividade a segunda temporada de Helix, às sextas, às 22h. O episódio de estreia, “San Jose”, vai ao ar no dia 27/02, às 22h.

Helix é um thriller sobre uma equipe de cientistas que viaja para um centro de pesquisa de alta tecnologia no Ártico para investigar um possível surto de uma doença. No entanto, se veem presos a uma situação de vida ou morte e que pode decidir sobre o futuro da humanidade.

Protagonizada por Billy Campbell (The Killing, The 4400, Once and Again), Hiroyuki Sanada (Revenge, Lost, The Wolverine) e Kyra Zagorsky  (Supernatural, Falling Skies, Smallville), Helix oferece um clima intenso de suspense com reviravoltas e situações extremas a que os personagens são submetidos.









ECOLOGIA

Em reunião, discussões sobre Parque Rachel de Queiroz avançam entre UFC e Seuma

Representantes da Universidade Federal do Ceará e da Secretaria Municipal do Urbanismo e Meio Ambiente (Seuma) reuniram-se mais uma vez, na manhã desta quinta-feira (12), na Reitoria da UFC, para ampliar as discussões sobre o processo de implantação do Parque Rachel de Queiroz, em Fortaleza. Abrangendo, aproximadamente, 10 km de extensão, 255 hectares e 17 bairros das regionais III e V, o Parque terá, no Campus do Pici Prof. Prisco Bezerra, sua maior concentração de área verde.
Diretores e representantes do Centro de Ciências e do Centro de Ciências Agrárias, bem como integrantes da Divisão de Gestão Ambiental da UFC e da Superintendência de Infraestrutura (UFC-Infra) prestaram informações sobre as características das regiões do Campus que estarão inseridas no projeto do Parque e os projetos de pesquisa e extensão em funcionamento nos locais.
Dentre os encaminhamentos da reunião desta quinta-feira, estão visitas técnicas a essas áreas, após o feriado do Carnaval. A proposta da equipe da Seuma é que, ao fim das visitas técnicas, seja elaborado um mapa que contenha as particularidades e potencialidades do Campus, identificando locais adequados à estrutura do Parque. Os dados colhidos serão utilizados pela equipe de arquitetos da Prefeitura, responsável pela elaboração do desenho do equipamento público.
O coordenador de Obras e Projetos da UFC, Rafael Henriques Neto, afirmou que a Universidade tem interesse em colaborar em todas as etapas da estruturação do Parque Rachel de Queiroz. Ele elogiou o bom relacionamento e o diálogo com a Prefeitura de Fortaleza, e destacou a necessidade de sistematização das responsabilidades de cada parte na implementação do Parque. Além das visitas técnicas ao Campus do Pici, também será realizada, após o Carnaval, uma reunião entre os setores jurídicos da UFC e do Município, para que as questões legais do Rachel de Queiroz sejam discutidas.
Previsto para funcionar como corredor verde da zona oeste da Capital, o Parque Rachel de Queiroz, quando instalado, será o segundo maior da cidade, atrás apenas do Parque do Cocó.













Bloco Luxo da Aldeia abre o carnaval da Praia de Iracema 
Para fazer a alegria dos foliões de Fortaleza, o Bloco Luxo da Aldeia se apresenta nesta sexta-feira (13), a partir das 21 horas, no Aterrinho da Praia de Iracema. A principal atração da noite marcou o pré-Carnaval do Mercado dos Piões e leva agora a alegria do carnaval cearense ao Aterrinho. O Bloco Num Ispaia Senão Ienche se apresenta às 18 horas, e em seguida, às 19h50, o cantor Tarcísio Sardinha sobe ao palco para animar o público. O Ciclo Carnavalesco 2015 tem como tema e presta homenagem aos blocos de rua.
Referência musical no instrumento, o cantor Tarcísio Sardinha é hoje conhecido tanto no Ceará como no Brasil. Autodidata, ele já gravou com uma lista interminável de cantores e músicos consagrados e tem três CDs gravados (em 1998, ao vivo com Carlinhos Patriolino; em 1999, o CD Brasileirando; e em 2008, o CD Choro, onde toca todos os instrumentos, exceto pandeiro). Atualmente, dedica grande parte do seu tempo na produção do quarto disco e nas aulas do CUCA, nos últimos meses.
Já o bloco Luxo da Aldeia sai desde 2007 nos pré-carnavais de Fortaleza, buscando homenagear a cultura musical do Ceará executando canções carnavalescas de compositores e músicos cearenses de nascimento ou de coração. O nome é inspirado na música Terral, do compositor Ednardo, que tem os versos: eu sou a nata do lixo / eu sou do luxo da aldeia / eu sou do Ceará. O bloco toca músicas carnavalescas de todas as épocas, trazendo à tona músicas antigas, reforçando músicas já consagradas e estimulando a produção de novas composições.

 Serviço:
Sexta-feira, dia 13/2
Aterrinho da Praia de Iracema
Horário: 18h Atração: Bloco Num Ispaia Senão Ienche
Horário: 19h50 Atração: Tarcísio Sardinha
Horário: 21h Atração: Bloco Luxo da Aldeia











SAÚDE

CARNAVAL - CONFIRA DICAS PARA APROVEITAR A FOLIA E AINDA MANTER O SONO EM DIA 

Diversão com moderação faz bem para o corpo e para a mente

Carnaval é sinônimo de folia, agitação, muita brincadeira e alegria. Porém precisamos tomar cuidado com alguns exageros que podem levar a um desgaste excessivo do corpo e da mente. E para estar preparado para as comemorações, é indispensável garantir pelo menos oito horas de sono para que haja uma reparação das funções do organismo.
Nos quatro dias de folia, as pessoas se desgastam, ingerem bebidas alcoólicas e até dormem menos, ou quando dormem, não têm um sono de boa qualidade. “O aumento da fadiga pode levar a problemas mais sérios relacionados à saúde, gerando os sintomas que não combinam com a alegria do carnaval, como irritabilidade, déficit de atenção, mau humor ou baixa imunidade”, explica a Consultora do Sono da Duoflex, Renata Federighi.
Algumas medidas simples, no entanto, podem ajudar para que a privação do sono não atinja seu pico de estresse durante a festa de Momo. Assim, entre um baile e outro, é necessário diminuir o ritmo de atividade e buscar formas adequadas para relaxar. Renata lista abaixo dez dicas para aproveitar a folia, sem esquecer, é claro, do repouso que o corpo e a mente precisam:

§  Antes de pegar no sono faça uma atividade relaxante, que descanse o corpo e a mente e diminua o ritmo da badalação, como ler um livro, ouvir uma música calma ou um tomar um banho demorado

§  É importantíssimo repor o líquido que o corpo perdeu com a intensa atividade física, com o calor e até mesmo com a ingestão de bebidas alcoólicas. A água é o combatente principal da ressaca e da dor de cabeça, que geralmente surgem no dia seguinte;

§  Uma forma de relaxar e evitar dores no corpo é o alongamento. Com movimentos mais tranquilos durante a noite, o alongamento aquece a musculatura, evita lesões, problemas ortopédicos e dores musculares ao despertar;

§  Pouca gente se dá conta da importância do travesseiro para a garantia de uma boa noite de sono. O travesseiro correto pode prevenir problemas de coluna (como os que oferecem maior suporte para a cabeça), podem evitar transpiração (a exemplo dos travesseiros Natural Látex, produzidos a partir da seiva da seringueira) e até mesmo acabar com a recorrência de crises alérgicas (com os travesseiros que possuem antiácaro na sua formulação). No mercado, existem travesseiros de diversos modelos, inclusive aqueles que se enquadram a todos os biótipos e posturas aos dormir, como é o caso do Altura Regulável;

§  Para manter a cabeça fresca, é necessário um ambiente fresco. Para isso, durma em locais bem ventilados, com roupas leves e com travesseiros que se mantém numa temperatura mais fresca durante o sono, como os travesseiros Gelflex Nasa;

§  Hora de dormir é hora de desligar-se. Para que haja um descanso completo do corpo e da mente é preciso do silencio e concentração. A festa pode continuar no dia seguinte;

§  Foi comprovado cientificamente que para uma noite de sono plena é necessário que o ambiente esteja escuro. A luz prejudica os ciclos biológicos e prejudica na produção hormonal, já que quando dormimos na claridade as produções de cortisol e melatonina são interrompidas, dando uma sensação de cansaço pela manhã;

§  Fazer refeições antes de deitar, principalmente ingerir alimentos que promovem o aumento dos níveis de insulina (acionando assim o metabolismo), pode influenciar na má qualidade do sono. Quanto maior a refeição noturna, maior dificuldade de digestão e pior o sono;

§  Além de tirar todas as impurezas do corpo acumuladas durante o dia, o banho ajuda a refrescar e principalmente, relaxar;

§  Para um sono revitalizador, é preciso ao menos oito horas de sono. Só assim o corpo consegue realizar todas as funções que ocorrem durante o período noturno, além de alcançar o  descanso merecido.





TELEVISÃO

Programa "Diverso" no sabor das Marchinhas

Na segunda-feira (16), às 20h, o programa Diverso entra na avenida com o tema 'marchinhas de carnaval'. O programa interroga a importância política e histórica desse gênero musical brasileiro, seu caráter festivo, passional, opinativo e cotidiano
Entre os convidados, a pesquisadora Graziela Mello Vianna e os músicos e compositores Belmiro Francisco, Flávio Henrique e Guto Borges.
Além das entrevistas, a atração recebeu três bandas de Belo Horizonte para produzir versões de marchinhas antigas e tocar canções compostas especialmente para o carnaval deste ano. A Sociedade Musical Carlos Gomes, conjunto que tem 118 anos de história; o músico Gustavito Amaral e a banda Luiz Estrela; e a banda Djalma não entende de política reforçam a capacidade do gênero de se manter popular e contemporâneo.

Serviço: Diverso, segunda às 20h, na TV Brasil











Sá e Guarabyra trazem o "Rock Rural" para Fortaleza 

A dupla, que criou um novo estilo musical e influenciou gerações de músicos no Brasil, comemora mais de 40 anos de estrada em temporada de apresentações 

A Caixa Cultural Fortaleza apresenta, até domingo, o show Sá e Guarabyra - Rock Rural 40 anos de estrada, da dupla que criou no Brasil o estilo conhecido como “rock rural”. Com formato semiacústico, tendo apenas os dois em concerto com suas violas e violões em cena, o repertório traz os sucessos que embalaram gerações.
O público cearense vai relembrar músicas, como Sobradinho, Espanhola, Roque Santeiro, Dona, Primeira Canção da Estrada e Pirão de Peixe com Pimenta. São canções que surgiram a partir da paixão dos cantores pelo country rock, baiões, xotes e xaxados, assim como pela música caipira de raiz do interior de Minas Gerais e São Paulo. Luiz Carlos Sá e Guttemberg Guarabyra juntaram essas três vertentes em suas composições, eletrificando violas caipiras, sofisticando harmonias nordestinas e inserindo nas letras a renovada visão de um Brasil ainda semioculto das grandes metrópoles. Eles uniram o mundo pop à simplicidade do interior brasileiro, o que gerou um verdadeiro movimento, ao qual se deu o nome de “rock rural".
 

A dupla Sá & Guarabyra foi formada em 1973, pelos compositores e cantores Luíz Carlos Pereira de Sá (Rio de Janeiro, 15 de outubro de 1945) e Guttemberg Nery Guarabyra Filho (Barra, Bahia, 20 de novembro de 1947). O primeiro sucesso de Guarabyra veio em outubro de 1967, quando venceu o “Festival Internacional da Canção”, com a música Margarida, apresentada com o Grupo Manifesto, do qual fazia parte. Já Luiz Carlos Sá teve seu primeiro grande sucesso gravado por Pery Ribeiro em 1966, Giramundo.
Eram artistas solo, até os dois formarem, juntamente de Zé Rodrix (que antes era do grupo Som Imaginário), a banda de rock rural “Sá, Rodrix e Guarabyra”, que alcançou o sucesso a partir de 1971, gravando dois discos. Mesmo com a saída de Zé Rodrix do grupo, em 1974, a dupla conseguiu emplacar o sucesso Sobradinho, trazendo para a música brasileira o tema ecológico.
São 42 anos de carreira, com 30 discos, dezenas de trilhas de novelas, teses de mestrado, monografias e documentários nas redes sociais, além de mais de 400 músicas gravadas por eles e por cantores de três gerações da música brasileira.


SERVIÇO
Música “Sá e Guarabyra - Rock Rural 40 anos de estrada.”
Local: CAIXA Cultural Fortaleza
Endereço: Av. Pessoa Anta, 287, Praia de Iracema
Data: 19 a 22 de fevereiro de 2015
Horário: Quinta e sexta, às 20h, sábado, às 17h30 e 20h e domingo, às 19h
Duração: 80 minutos
Ingressos: R$ 20 (inteira) e R$ 10 (meia)
Vendas a partir de quarta-feira, 18/02, das 10h às 20h
Acesso para pessoas com deficiência e assentos especiais
Serviço de manobrista gratuito no local
Informações: (85) 3453-2770







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